Poulet basquaise riz : irrésistible et authentique

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poulet basquaise riz

Poulet Basquaise au Thermomix

Une version simplifiée et savoureuse du classique poulet basquaise, adaptée pour une préparation rapide et efficace avec le Thermomix.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Basque, Française
Portions 6 personnes
Calories 295 kcal

Equipment

  • Thermomix

Ingrédients
  

Ingrédients principaux

  • 3 gousses ail
  • 2 oignons
  • 20 g huile d’olive
  • 3 poivrons 1 rouge, 1 vert, 1 jaune
  • 400 g pulpe de tomates en boîte
  • 120 g vin blanc sec
  • 8 pilons de poulet
  • 1 c. à café sel
  • poivre selon le goût
  • 0.5 c. à café piment d’Espelette
  • 2 feuilles de laurier

Instructions
 

  • Placez les gousses d’ail dans le bol du Thermomix et mixez 3 secondes/vitesse 8. Ajoutez les oignons coupés en deux et mixez 3 secondes/vitesse 5.
  • Ajoutez l’huile d’olive et faites revenir 6 minutes/120°C (Varoma pour TM31)/vitesse mijotage, sans le gobelet.
  • Insérez le fouet dans le bol, puis ajoutez les poivrons coupés en lanières, le vin blanc, la pulpe de tomates, le sel, le poivre, le piment d’Espelette et les feuilles de laurier. Réglez 8 minutes/120°C (Varoma pour TM31)/sens inverse/vitesse mijotage, avec le Varoma (sans plateau vapeur ni couvercle) à la place du gobelet.
  • Ajoutez les pilons de poulet et réglez 25 minutes/120°C (Varoma pour TM31)/sens inverse/vitesse mijotage, toujours avec le Varoma à la place du gobelet.
  • Servez chaud, accompagné de riz, de pommes de terre vapeur ou de pain frais.

Notes

Pour éviter que le poulet ne se défasse, utilisez le fouet pendant la cuisson. Vous pouvez également remplacer le vin blanc par du bouillon de volaille si vous préférez une version sans alcool.
Keyword Poivrons, Poulet, Thermomix

ous cherchez une recette chaleureuse, savoureuse et pleine de caractère ? Le poulet basquaise riz pourrait bien devenir votre nouveau plat réconfort préféré. Originaire du Pays Basque, ce plat mijoté allie des cuisses de poulet tendres à des poivrons colorés, des tomates fondantes et une touche de piment d’Espelette, pour une explosion de saveurs typiquement du Sud-Ouest.

Ce que j’aime dans cette recette traditionnelle, c’est sa simplicité et sa capacité à rassembler autour de la table. Que vous soyez amateur de cuisine familiale ou en quête d’une version authentique comme celle de Cyril Lignac, cette recette s’adapte à tous les niveaux et toutes les envies. Et avec un accompagnement de riz bien choisi, le mariage est tout simplement irrésistible.

Prêt à faire voyager vos papilles sans quitter votre cuisine ? Passons à la recette.

Les atouts du poulet basquaise riz

Un plat complet et équilibré

Si vous cherchez un poulet basquaise riz recipe qui combine simplicité, goût et équilibre, vous êtes au bon endroit. Ce plat traditionnel du Pays Basque marie protéines, légumes et féculents en un seul repas généreux. Le riz absorbe les jus parfumés du poulet mijoté, offrant une texture fondante et des saveurs riches.

Facile à préparer, même en semaine

Pas besoin d’être un chef pour réussir cette recette. Avec quelques ingrédients de base et une cocotte, vous pouvez réaliser un plat maison digne des grandes tablées. C’est l’une de ces recettes qui demandent peu de technique mais offrent un résultat impressionnant.

  • Temps de préparation rapide : idéal pour les soirs de semaine.
  • Cuisson à feu doux : parfaite pour libérer tous les arômes sans surveillance constante.
  • Adaptable à votre goût : vous pouvez ajouter un peu de piment, varier les poivrons ou opter pour un riz plus parfumé.

Un concentré de terroir et de tradition

Le poulet basquaise recette traditionnelle tire ses origines de la cuisine rustique du Sud-Ouest. C’est un plat de cœur, souvent transmis de génération en génération, qui évoque les repas en famille et la chaleur des dimanches à la maison. Intégrer du riz comme accompagnement ne fait qu’ajouter à son côté rassasiant et accessible.

Pourquoi vous allez l’adorer

  • Convivial : idéal à partager lors d’un repas en famille ou entre amis.
  • Généreux : chaque bouchée regorge de goût, entre la douceur des légumes et la richesse du jus de cuisson.
  • Évolutif : inspirez-vous de la recette poulet basquaise Cyril Lignac pour une touche plus moderne ou revisitée.

Que vous soyez novice en cuisine ou habitué des plats mijotés, le poulet basquaise riz a tout pour séduire. Il coche toutes les cases : facile, authentique, et surtout… absolument délicieux.

Les ingrédients du poulet basquaise riz

Les essentiels pour une recette authentique

Pour réussir un poulet basquaise riz recipe digne des meilleures tables, il faut des ingrédients simples mais de qualité. Chaque composant joue un rôle clé : les légumes apportent fraîcheur et douceur, le poulet donne du caractère, et le riz lie le tout avec finesse. Voici la liste des poulet basquaise riz ingredients à réunir avant de vous lancer.

Ingrédients principaux

  • 4 cuisses de poulet (ou hauts de cuisse selon votre préférence)
  • 2 poivrons rouges et 1 poivron vert, émincés
  • 3 tomates bien mûres, pelées et concassées (ou 400 g de tomates concassées en boîte)
  • 2 oignons jaunes, émincés
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 10 cl de vin blanc sec (optionnel, mais il ajoute de la profondeur)
  • 1 cuillère à café de piment d’Espelette
  • Sel et poivre du moulin au goût
  • 1 feuille de laurier et une branche de thym
  • 1 verre de bouillon de volaille ou d’eau chaude

Pour le riz en accompagnement

  • 250 g de riz blanc (long grain, basmati ou riz de Camargue)
  • Sel
  • Eau ou bouillon pour la cuisson

Conseils pour bien choisir vos ingrédients

  • Le poulet : optez pour une volaille fermière ou label rouge pour plus de saveur et une cuisson moelleuse.
  • Les poivrons : privilégiez des poivrons bien mûrs, colorés et fermes, pour leur douceur naturelle.
  • Les tomates : si ce n’est pas la saison, les tomates en conserve de bonne qualité feront parfaitement l’affaire.
  • Le riz : un riz long non collant est idéal pour absorber le jus sans devenir pâteux.

Cette base vous permet de préparer une poulet basquaise recette traditionnelle, mais elle est aussi parfaite pour expérimenter : vous pouvez y ajouter une touche personnelle sans dénaturer l’authenticité du plat.

Maintenant que tout est prêt sur votre plan de travail, passons à la préparation pas à pas.

Instructions pour réussir le poulet basquaise riz

Une préparation pas à pas, simple et savoureuse

Réaliser un poulet basquaise riz recipe authentique ne demande pas de techniques complexes, mais plutôt de la patience et des bons gestes. Ce plat mijoté gagne en saveur à chaque étape. Prenez votre temps, suivez ces conseils, et vous obtiendrez un résultat tendre, parfumé et parfaitement équilibré.

1. Préparer les ingrédients

Avant tout, commencez par bien organiser votre plan de travail.

  • Émincez les poivrons, les oignons et l’ail.
  • Pelez et concassez les tomates, ou ouvrez votre boîte de tomates si vous utilisez une version en conserve.
  • Assaisonnez légèrement les cuisses de poulet avec du sel, du poivre, et une pincée de piment d’Espelette.

2. Saisir le poulet

  • Dans une grande cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
  • Faites dorer les cuisses de poulet 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées.
  • Retirez-les et réservez-les sur une assiette.

3. Faire revenir les légumes

  • Dans la même cocotte, ajoutez les oignons et faites-les revenir doucement jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
  • Ajoutez l’ail, puis les poivrons émincés. Laissez suer quelques minutes en remuant régulièrement.
  • Incorporez ensuite les tomates concassées, le laurier, le thym et le reste du piment d’Espelette.
  • Versez le vin blanc et laissez réduire quelques minutes.

4. Mijoter à feu doux

  • Remettez les cuisses de poulet dans la cocotte.
  • Ajoutez le bouillon de volaille pour couvrir légèrement les ingrédients.
  • Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 40 à 45 minutes, jusqu’à ce que la viande soit fondante et bien imprégnée des arômes.

5. Cuire le riz en parallèle

Pendant la cuisson du poulet basquaise, préparez le riz.

  • Rincez 250 g de riz à l’eau froide.
  • Faites-le cuire dans une grande casserole d’eau salée (ou de bouillon pour plus de goût) selon les instructions du paquet.
  • Égouttez-le soigneusement une fois cuit.

6. Finaliser le plat

  • Vérifiez l’assaisonnement du poulet basquaise et ajustez si nécessaire.
  • Servez chaud, avec le riz en accompagnement, soit à côté, soit directement mélangé dans la cocotte pour une version plus rustique.

Petit conseil de chef

Pour une touche inspirée de la recette poulet basquaise Cyril Lignac, vous pouvez ajouter une pincée de sucre si vos tomates sont trop acides, ou quelques olives noires pour plus de caractère.

Avec cette méthode simple et efficace, votre recette poulet basquaise riz devient un plat généreux, authentique et prêt à conquérir tous les palais autour de votre table.

Astuces de chef et variantes du poulet basquaise riz

Optimisez la saveur sans compliquer la recette

Le poulet basquaise riz est un plat généreux qui se prête parfaitement aux ajustements selon vos goûts ou les ingrédients de votre cuisine. Avec quelques astuces bien pensées, vous pouvez rehausser les arômes et personnaliser la recette pour qu’elle devienne une véritable signature maison.

Voici mes conseils pour que votre poulet basquaise recette traditionnelle soit à chaque fois une réussite.

Conseils pratiques pour plus de goût et de confort

  • Faites mariner le poulet : quelques heures avant la cuisson, marinez les cuisses avec un filet d’huile d’olive, de l’ail, du thym et une pincée de piment d’Espelette. Cela intensifie le goût de la viande.
  • Cuisson lente, saveur décuplée : laissez mijoter à feu très doux, voire au four à 160 °C dans une cocotte fermée. Cela permet aux arômes de se concentrer et rend le poulet ultra fondant.
  • Utilisez un bon bouillon : un bouillon maison ou artisanal apportera bien plus de profondeur qu’un simple cube.
  • Servez le riz al dente : un riz trop cuit absorbe trop de sauce et perd sa texture. Privilégiez un riz long ou basmati légèrement ferme.

Variantes gourmandes à explorer

Envie de revisiter ce classique ? Voici quelques idées pour twister la recette sans trahir son esprit.

  1. Version Cyril Lignac : ajoutez une touche de chorizo doux ou quelques lamelles de jambon de Bayonne pour plus de caractère, tout en respectant l’esprit du recette poulet basquaise Cyril Lignac.
  2. Option végétarienne : remplacez le poulet par des pois chiches ou des cubes de tofu fumé. Le mélange légumes + riz reste tout aussi savoureux.
  3. Version express en Cookeo ou Companion : pour les soirs pressés, utilisez un robot cuiseur qui permet une cuisson rapide tout en conservant les saveurs.
  4. Avec d’autres céréales : variez avec du quinoa, du boulgour ou du riz complet pour une touche nutritionnelle originale.

L’ingrédient bonus qui change tout

Une pointe de zeste de citron ou quelques gouttes de vinaigre de Xérès en fin de cuisson peuvent réveiller les saveurs du plat. Cela apporte une belle fraîcheur qui équilibre la richesse du mijoté.

Ces astuces rendent le poulet basquaise accompagnement encore plus irrésistible et adaptable à votre quotidien. Que vous soyez fidèle à la tradition ou curieux d’expérimenter, ce plat reste une base idéale à sublimer selon l’inspiration du moment.

Suggestions de service pour le poulet basquaise riz

Le plat parfait pour toutes les occasions

Le poulet basquaise riz est un plat incroyablement polyvalent qui peut être servi dans de nombreuses situations, que ce soit un dîner décontracté en famille ou un repas plus festif entre amis. Grâce à sa richesse en saveurs et à sa simplicité de préparation, il s’adapte à différents types de repas, tout en impressionnant vos invités.

Voici quelques idées pour servir ce plat de manière élégante et savoureuse.

1. Accompagnements classiques

Le poulet basquaise accompagnement idéal se trouve souvent dans la simplicité. Le riz est un choix incontournable, mais n’hésitez pas à explorer d’autres options :

  • Riz basmati : sa texture légère et parfumée se marie parfaitement avec le poulet en sauce.
  • Pommes de terre rôties : des pommes de terre fondantes au four, légèrement dorées, peuvent compléter merveilleusement le plat.
  • Légumes de saison : des courgettes, des haricots verts ou des carottes rôties ajoutent une touche colorée et saine.

2. Sauces et garnitures supplémentaires

Pour ceux qui aiment varier les plaisirs, quelques touches de finition peuvent rehausser le plat :

  • Une sauce au piment d’Espelette : pour ceux qui aiment les saveurs plus épicées, une petite touche de sauce relevée servie à côté du plat apportera un coup de fouet supplémentaire.
  • Herbes fraîches : un peu de basilic ou de persil ciselé en fin de cuisson peut apporter une fraîcheur bienvenue et une jolie couleur.

3. Pour un repas festif

Si vous préparez ce plat pour une occasion spéciale, vous pouvez l’accompagner de :

  • Un vin blanc sec : un vin de la région, comme un Irouléguy, complétera parfaitement les arômes du plat.
  • Un fromage de brebis : un petit fromage basque, comme le Ossau-Iraty, en fin de repas apportera une belle touche régionale.

4. Présentation soignée

  • Servez dans des plats de présentation en terre cuite ou en cocotte pour accentuer l’aspect traditionnel.
  • Disposez les cuisses de poulet avec la sauce en les nappant de légumes et de riz, et ajoutez des herbes fraîches pour un effet visuel appétissant.

5. Préparer à l’avance

Le poulet basquaise riz est aussi idéal pour être préparé à l’avance. Il gagne en saveur lorsqu’il est réchauffé, ce qui en fait un excellent choix pour un repas en famille ou un repas en semaine où vous avez peu de temps pour cuisiner.

En servant ce poulet basquaise riz, vous êtes sûr de proposer un repas convivial et délicieux, apprécié de tous. Et avec ces suggestions, vous pouvez l’adapter à toutes les occasions, tout en y ajoutant une touche personnelle qui ne manquera pas de séduire vos invités.

FAQ sur le poulet basquaise riz

Quel est le meilleur accompagnement pour le poulet basquaise ?

Le poulet basquaise riz se marie à merveille avec différents accompagnements, mais le riz est incontestablement l’accompagnement classique qui complète parfaitement la sauce riche et savoureuse. Vous pouvez également opter pour des pommes de terre rôties ou des légumes de saison, comme des haricots verts ou des courgettes grillées. Si vous cherchez une option plus légère, des légumes sautés ou une salade fraîche viendront équilibrer la richesse du plat.

Comment épaissir la sauce poulet basquaise ?

Si vous souhaitez une sauce plus épaisse, il existe plusieurs techniques simples à appliquer :

  • Réduire la sauce : laissez mijoter la sauce plus longtemps à feu doux pour qu’elle épaississe naturellement.
  • Ajouter un peu de farine ou de maïzena : dissoudre une petite cuillère de farine dans un peu d’eau froide, puis l’incorporer à la sauce.
  • Incorporer du beurre manié : un mélange de beurre et de farine en proportions égales peut être ajouté à la sauce pour l’épaissir de manière délicate.

Pourquoi manger du poulet et du riz ?

Le poulet basquaise riz est un plat parfaitement équilibré, riche en protéines, en glucides et en fibres. Le poulet fournit une excellente source de protéines maigres, tandis que le riz apporte l’énergie nécessaire grâce à ses glucides complexes. Cette combinaison est idéale pour un repas complet qui satisfait l’appétit tout en étant relativement léger. De plus, le riz accompagne bien la sauce, ajoutant de la texture au plat.

Quelle sauce mère est utilisée pour le poulet basquaise ?

La sauce tomate est la base de la sauce pour le poulet basquaise, et elle s’apparente à une sauce tomate de base de la cuisine traditionnelle française. Toutefois, elle se distingue par l’ajout de poivrons, d’ail, d’oignons et parfois de piment d’Espelette, créant une sauce légèrement épicée, savoureuse et riche.

Quelle épice mettre dans un poulet basquaise ?

Le poulet basquaise se caractérise par des épices typiques de la région basque. Voici les plus courantes :

  • Piment d’Espelette : c’est l’épice emblématique de la région, douce mais savoureuse, qui apporte une chaleur subtile au plat.
  • Thym : pour un parfum méditerranéen classique, le thym est souvent ajouté à la sauce.
  • Paprika : si vous aimez un peu plus de profondeur, le paprika doux ou fumé se marie bien avec les poivrons et la tomate.

Quelle sauce va bien avec le poulet ?

Le poulet se prête à de nombreuses sauces. Pour un plat comme le poulet basquaise, une sauce tomate épicée est idéale. Si vous cherchez d’autres options pour varier les plaisirs, voici quelques suggestions :

  • Sauce aux champignons : crémeuse et parfumée, elle se marie parfaitement avec la viande de poulet.
  • Sauce au beurre blanc : une sauce crémeuse au beurre et au vin blanc, parfaite pour un poulet rôti.
  • Sauce au curry : si vous souhaitez un goût exotique, une sauce au curry doux apporte une belle harmonie avec le poulet.

Pourquoi manger du poulet et du riz ?

Manger du poulet et du riz est une excellente combinaison pour une alimentation équilibrée. Le poulet, riche en protéines, est essentiel pour la construction musculaire et la réparation des tissus. Le riz, quant à lui, est une source de glucides complexes qui fournissent de l’énergie à long terme. Ensemble, ils créent un repas nourrissant, satisfaisant et complet, parfait pour tous ceux qui recherchent un plat simple mais délicieux.

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