Ingrédients
Équipement
Préparation
- Dans une poêle à feu moyen‑élevé, chauffer l’huile et dorer les demi‑poitrines (~5 min de chaque côté). Assaisonner, puis réserver.
- Dans la même poêle, attendrir les tomates séchées et l’ail dans le gras de cuisson.
- Ajouter les épinards et cuire jusqu’à ce qu’ils tombent.
- Incorporer la crème, le parmesan, l’origan et le piment. Saler, poivrer, porter à ébullition.
- Remettre le poulet dans la poêle, couvrir et laisser mijoter 7 min jusqu’à cuisson complète et sauce épaisse.
- Optionnel : cuire les pâtes al dente, ajouter 125 ml d’eau de cuisson, égoutter et mélanger avec la sauce et le poulet.
- Servir garni de quartiers de citron et parsemer de parmesan supplémentaire.
Notes et conservation
Recette sans noix ni œufs. Vous pouvez remplacer les épinards par des champignons selon vos goûts :contentReference[oaicite:1]{index=1}.
