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Salade panzanella aux fraises

Salade panzanella aux fraises

Salade estivale croquante mêlant croûtons de pain grillés, fraises sucrées, légumes frais et vinaigrette balsamique, version fruitée de la panzanella.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Marinade 30 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Accompagnement, Estival, Salade
Cuisine Fusion, Italienne
Portions 4 personnes
Calories 220 kcal

Equipment

  • Plaque de cuisson
  • Bol
  • Poêle (optionnelle)

Ingrédients
  

Pain & croûtons

  • 200 g pain rustique rassis en cubes d’environ 2 cm
  • 2 c. à soupe huile d’olive pour griller les croûtons

Fruits & légumes

  • 250 g fraises fraîches lavées et tranchées
  • 150 g tomates cerises coupées en deux
  • 1 petit concombre en dés ou rondelles
  • ½ oignon rouge fins quartiers
  • 15 g basilic ou estragon frais grossièrement ciselé

Vinaigrette

  • 60 ml huile d’olive
  • 30 ml vinaigre balsamique ou de vin rouge
  • 1 c. à café miel ou sucre brun optionnel
  • sel & poivre au goût

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 200 °C. Sur une plaque, mélangez les cubes de pain avec 2 c. à s. d’huile, puis toastez 8–10 min jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Dans un grand saladier, mettez fraises, tomates, concombre, oignon et basilic.
  • Préparez la vinaigrette : fouettez huile, vinaigre, miel, sel et poivre.
  • Ajoutez les croûtons chauds dans la salade, versez la vinaigrette, mélangez doucement.
  • Laissez reposer 20–30 min à température ambiante pour que les saveurs se mélangent.
  • Servez tiède ou à température, éventuellement avec burrata ou mozzarella émiettée.

Notes

Variantes estivales incluent tomates cerises, concombre, burrata, kale grillé, ou vinaigrette miel‑balsamique :contentReference[oaicite:2]{index=2}. Idéale après un repos pour que les croûtons s’imprègnent des jus‑vinaigrette :contentReference[oaicite:3]{index=3}.
Keyword Balsamique, Croûtons, Fraises, Panzanella