Salade de Thon et Pâtes
Une salade fraîche et savoureuse, idéale pour les repas rapides ou les pique-niques. Facile à préparer, elle combine des pâtes al dente, du thon tendre et une sauce onctueuse pour un plat complet et équilibré.
Equipment
- Casserole
- Saladier
- Passoire
Ingredients
Ingrédients principaux
- 200 g pâtes (macaronis, penne ou fusilli)
- 1 boîte thon au naturel ou à l'huile égoutté
- 3 c. à soupe mayonnaise
- 1 échalote finement hachée
- 1 c. à soupe jus de citron frais
- sel selon le goût
- poivre selon le goût
Ingrédients optionnels
- 100 g maïs en grains égoutté
- 100 g tomates cerises coupées en deux
- 2 œufs durs coupés en quartiers
- 50 g olives noires dénoyautées et tranchées
Instructions
- Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Égouttez-les et rincez-les à l'eau froide pour stopper la cuisson.
- Dans un grand saladier, mélangez les pâtes refroidies avec le thon émietté.
- Ajoutez la mayonnaise, l'échalote hachée et le jus de citron. Mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.
- Incorporez les ingrédients optionnels selon vos préférences : maïs, tomates cerises, œufs durs et olives.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Mélangez délicatement.
- Couvrez le saladier et placez la salade au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir pour permettre aux saveurs de se mélanger.
Notes
Pour une version plus légère, remplacez la mayonnaise par du yaourt nature. Vous pouvez également ajouter des herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette pour rehausser le goût.