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Salade de Pois Chiches au Tahini et Citron
Une salade fraîche, protéinée et crémeuse, composée de pois chiches, légumes croquants et d’une vinaigrette au tahini et citron.
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Prep Time
10
minutes
min
Total Time
10
minutes
min
Course
Salade
Cuisine
Méditerranéenne, Végétalien
Servings
4
portions
Calories
220
kcal
Equipment
Bol
Ingrédients
Salade
1
boîte
pois chiches
égouttés et rincés
1
concombre
coupé en dés
10
tomates cerises
coupées en deux
Vinaigrette Tahini-Citron
1/3
tasse
tahini
1
citron
jus de citron
frais
1
c. à soupe
huile d’olive
1
gousse
ail
émincé
eau froide
pour ajuster la consistance
sel et poivre
au goût
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les pois chiches, le concombre et les tomates cerises.
Dans un petit bol, fouetter le tahini, le jus de citron, l’huile d’olive et l’ail jusqu’à obtenir une sauce lisse.
Ajouter un peu d’eau froide si la vinaigrette est trop épaisse, jusqu’à consistance désirée.
Verser la vinaigrette sur la salade de pois chiches et bien mélanger.
Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.
Réfrigérer pendant au moins 10 minutes pour laisser les saveurs se développer, puis servir.
Notes
Vous pouvez ajouter du persil, de la menthe ou du poivron rouge pour plus de fraîcheur et de couleur.
Keyword
Citron, Pois chiches, Tahini, vegan